Alter G-møllen ble opprinnelig utviklet av NASA for trening uten tyngdekraft, noe som reduserer kroppsvekten opptil 80%. Denne reduksjonen har mange ulike fordeler.
- Gjenoppretting etter en skade og forbedret idrettsytelse. På den ene siden, for idrettsutøver som ønsker å gjenoppta trening etter skade. Vedvektredusering reduseres også anslagskraften og fra kontrollpanel kan man kontrollereden nøyaktige vekten til å unngå smerte under trening. Det tillater en hurtig retur tilkonkurranse. Dessuten, for idrettsutøvere som har ikke hatt noe skade, er det også nyttig for å balansere treningsbelastningen.
- Rehabiliteringsprogrammer. Det kan også brukes i traumatologi og funksjonell ortopedisk rehabilitering, hospasienter som ikke driver idrett, men ønsker å gjenopprette etter skade eller gjennomgå kirurgi.
- Vektredusering. Også i vektreduseringsprogrammer. Det tillater at mennesker med fedmeproblemerkan løpe og gå ned i vekt. Disse pasientene har det vanskelig å drive idrett på grunn avvekt. Med Alter G kan man løpe og prøve å gjøre fysisk aktivitet når man kommer til å nå idealvekten.
- Pasienter med nevrologiske sykdommer. En annen fordel på bruk av Alter G-møllen er i rehabiliteringsprogrammer og hospasienter med nevrologiske sykdommer. Det tillater vedlikehold og bedring av kraft ogkoordinering hos pasienter som har fått hjerneslag eller parkinsons sykdom.
- Bedring av fysisk form hos eldre pasienter. Sist kan trening med Alter G-møllen bedre fysisk form hos eldre mennesker som hardet vanskelig å trene vanligvis. Redusering av tyngdekraft tillater en kontinuerlig fysisk aktivitet med bedret hjertekapasitet.